Сайт ХабаровскаХабаровск Поиск

Диетологи назвали продукты, которые помогут оздоровить печень

:
Диетологи назвали продукты, которые помогут оздоровить печень

Испанские диетологи назвали продукты, которые очень полезны для поддержания здоровья печени, сообщает Медикфорум.

"Печень является одним из органов, который выполняет большинство функций в нашем организме. Она отвечает за освобождение крови от вредных веществ, командует процессами использования сахара, железа в организме. Состоянию печени, ее функциям вредят вредные привычки, связанные со злоупотреблением, малоподвижность, нездоровая пища", - отметили в издании.

Эксперты определили список наиболее полезных продуктов:

Лимоны. Они обеспечивает организм витамином С, который способствует правильному функционированию печени. Также лимонный сок богат антиоксидантами, которые уменьшают воспаление, удаляют свободные радикалы, улучшают способность организма перерабатывать глюкозу.

Диетологи назвали продукты, которые помогут оздоровить печень


Как сообщал портал Хабаровска Khabara.Ru ранее, диетолог Тамила Арсеньева назвала продукты, которые можно включать в свой рацион без ущерба для здоровья.
* При комментировании просим соблюдать законы Российской Федерации.
Ссылки по теме:

Медики назвали самые вредные для печени продукты

Диетологи назвали продукты, помогающие легко восполнить недостаток витамина Д

Диетолог назвала продукты, которые можно есть перед сном

В мире • Новости со всего мира, Российские события в городах и регионах.
11.08.2020, Пробки
Мы в соцсетях
Последние новости