Сайт ХабаровскаХабаровск Поиск

Врачи назвали вид фастфуда, который может быть полезным для организма

:
Врачи назвали вид фастфуда, который может быть полезным для организма

Врачи назвали вид фастфуда, который в правильном варианте приготовления может быть не вредным для организма, передают Новости Ю.

Безусловно, бургеры и картошка фри в сочетании с колой - это не тот вариант, который можно позволить себе на диете. Но зато можно смело побаловать себя шаурмой. В составе шаурмы - мясо, приготовленное на гриле и овощи, а в лаваше нет такого количества быстрых углеводов, как в булочках для бургеров. Кроме того, если соус для шаурмы сделан на основе греческого йогурта, то это только добавит полезности блюду.

Также сообщается, что кроме шаурмы, побаловать себя можно роллами, суши и даже лапшой вок, говорят диетологи. Однако, следует обращать внимание на количество порций и состав ингредиентов. Главное правило - минимум углеводов и жареного.

Как сообщал портал Хабаровска Khabara.Ru ранее, курение вредит здоровью человека, чтобы нормализировать работу организма, нужно употреблять продукты здорового питания.
* При комментировании просим соблюдать законы Российской Федерации.
Ссылки по теме:

Диетологи назвали крупу, которая защитит от сахарного диабета

Диетологи назвали продукты, способствующие снижению давления

Диетологи назвали продукты, которые нужно употреблять в морозные дни

В мире • Новости со всего мира, Российские события в городах и регионах.
27.05.2020, Пробки
Мы в соцсетях
Последние новости