Сайт ХабаровскаХабаровск Поиск

Медики рассказали, чем полезна хурма

  • Khabara.Ru
  • В мире
Медики рассказали, чем полезна хурма

Хурму нужно обязательно включить в свой рацион питания, передает Newsyou.

Этот плод содержит органические кислоты, включая яблочную, что приносит пользу здоровью. Отмечено значительное количество магния, фосфора, кальция, пектина и дубильных веществ.

Имеются витамин C и каротин, причем по насыщенности данный эукариот не уступает цитрусовым.

Хурма относится к тропическим культурам, она съедобна и обладает рекордным сроком хранения. Ее полезные свойства сохраняются на протяжении четырех месяцев при нахождении в холодильнике.

Вследствие большого содержания клетчатки данный продукт крайне полезен пациентам, которые страдают колитом, холециститом или гастритом.

Как сообщал сайт Хабаровска Khabara.Ru ранее, специалисты назвали продукты, которые помогут избежать развития сахарного диабета.
* При комментировании просим соблюдать законы Российской Федерации.
Ссылки по теме:

Специалисты назвали пять продуктов, которые помогут избежать сахарного диабета

Диетологи назвали семь продуктов, которые должны быть в рационе

Диетологи назвали три продукта, которые помогут уберечь и очистить почки

В мире • Новости со всего мира, Российские события в городах и регионах.
29.01.2020, Пробки
Мы в соцсетях
Последние новости