Не бегать, как придурки: Поплавский назвал лучший способ сохранить здоровье

НарПоплавский порекомендовал украинцам "не бегать как придурки и не срывать сердце", а лучше заниматься быстрой ходьбой, пить кофе и принимать холодный душ.

Известный ректор, народный депутат и артист Михаил Поплавский заявил, что быстрая ходьба это лучший способ людей за 40 поддерживать свое здоровье, сообщает NEWSONE.

Поплавский порекомендовал украинцам "не бегать как придурки и не срывать сердце", а лучше заниматься быстрой ходьбой, пить кофе и принимать холодный душ.
"Пять тысяч шагов утром - это быстрая ходьба. Я не рекомендую вам бегать, как придурки, чтобы сорвать сердце и сосуды. Быстрая ходьба это залог вашего здоровья, особенно после сорока. Еще чашка кофе и чувствуешь себя бодро, холодный душ и с хорошим настроением едешь на работу" - сказал он.
Бережіть своє здоров’я! #секрети_молодості#поплавський #спорт #sport #україна #київ #poplavskiy pic.twitter.com/m4V7QjI8GP
— Михайло Поплавський (@mm_poplavskiy) 20 серпня 2018 р.
Как сообщал khabara.ru ранее, популярный украинский певец Олег Винник будет преподавать в Киевском университете культуры. Ректор вуза Михаил Поплавский решил пополнить ряды звездных преподавателей, и теперь студентки учебного заведения смогут на занятиях встретиться с любовью многих украинских женщин.
Khabara.Ru
Читайте также ✆ нас в Telegram


Оставить комментарий
Имя:  

Комментарий:

Примечание: При комментировании материала просим соблюдать законы Российской Федерации. Пожалуйста, воздержитесь от оскорблений и токсичного поведения.

Сводка событий

17:11 В одном из почтовых ящиков в Тернополе нашли гранату


17:11 В Москве с серьезными травмами был госпитализирован Виктор Янукович


16:11 В Америке продали "Золотой глобус" Мэрилин Монро за рекордные 250 тысяч долларов


15:11 Тодоренко и Топалова заинтриговали поклонников видео с кольцами на руках


15:11 В Кривом Роге попытались взять штурмом резиденцию митрополита


14:11 Фестиваль "Зимний день"


14:11 В Москве умер известный певец Евгений Осин


14:11 В Индии более 30 человек погибли из-за жуткого циклона


10:11 В Хабаровске сотрудники полиции раскрыли угон транспортного средства


10:11 Оперативная обстановка на территории Хабаровского края на 18 ноября 2018 г.


10:11 МЧС предупреждает: осторожно, тонкий лед!


10:11 Сотрудник в рекламный отдел | работа Хабаровск


10:11 Региональный менеджер по развитию территории г. Хабаровск