Сайт ХабаровскаХабаровск Поиск-18-16

Врачи сообщили о пользе сладостей для здоровья

  • Khabara.Ru
  • В мире
Врачи сообщили о пользе сладостей для здоровья

Медики сообщили, что некоторые десерты полезны для здоровья, их можно включать в рацион в небольших количествах, передает Newsyou.

В натуральном мармеладе можно найти пектин, очищающий от токсинов и “плохого” холестерина.

Полезным окажется и качественный мед, всего в 100 граммах продукта содержится необходимая доза железа, магния и марганца. В тыквенном пироге и темном шоколаде можно найти клетчатку, антиоксиданты и полезные витамины.

В сладостях имеются вещества, заставляющие вырабатывать гормоны, делающие человека более счастливым. Даже при диете можно включать в свой рацион небольшое количество сладостей, поскольку это избавит от тяги к этому продукту и предотвратит риск переедания.

Как сообщал сайт Хабаровска Khabara.Ru ранее, бананы можно найти на фруктовых развалах магазинов круглый год, но особенно востребована эта ягода в зимнее время, когда ассортимент свежих плодов не так уж и велик.
* При комментировании просим соблюдать законы Российской Федерации.
Ссылки по теме:

Врачи рассказали о вреде и пользе бананов

Фермеры вывели сорт яблок, которые не портятся год

Специалисты назвали продукты, которые нужно есть при ощущении слабости и низком иммунитете

В мире • Новости со всего мира, Российские события в городах и регионах.
8.12.2019, Пробки ⠇0
Мы в соцсетях
Последние новости