Сайт ХабаровскаХабаровск Поиск-18-16

Эксперты назвали ТОП-5 ошибок в питании работников офисов

  • Khabara.Ru
  • В мире
Эксперты рассказали, что офисные работники - наиболее уязвимы к проблемам с питанием.

Эксперты назвали ТОП-5 ошибок в питании работников офисов

Эксперты рассказали, что офисные работники - наиболее уязвимы к проблемам с питанием, сообщает MedikForum.

Все дело в том, что из-за сбитого режима питания, сидячего образа жизни и быстрых перекусов у них чаще развиваются проблемы с пищеварительной системой.

Специалисты подобрали наиболее распространенные ошибки, касающиеся питания, среди работников офиса.

Ошибка №1: пропускать завтрак
Эксперты назвали ТОП-5 ошибок в питании работников офисов


И опять - все должно быть в меру. От переедания пострадает как ваша фигура, так и здоровье.

Как сообщал khabara.ru, диетолог Оксана Скиталинская рассказала, какое питание поможет чувствовать себя более счастливым.
* При комментировании просим соблюдать законы Российской Федерации.
Ссылки по теме:

Продукты счастья: диетолог поделилась продуктами, которые помогают чувствовать себя радостным

Исследование: студенты, которые не завтракают, хуже учатся

Эксперты рассказали, почему вес не уходит при правильном питании

В мире • Новости со всего мира, Российские события в городах и регионах.
11.12.2019, Пробки ⠇0
Мы в соцсетях
Последние новости