Сайт ХабаровскаХабаровск Поиск+4+15

Медики рассказали о простой диете: за неделю минус четыре килограмма

  • Khabara.Ru
  • В мире
Диетологи советуют пить только кипяченую или минеральную воду без газа не менее одного литра в день.

Медики рассказали о простой диете: за неделю минус четыре килограмма
В качестве основных продуктов жители Азии используют рис, морепродукты и свежие овощи, при этом соблюдая умеренность в еде, передает Newsyou.

Китайская диета является низкокалорийной. Диетологи советуют пить только кипяченую или минеральную воду без газа не менее одного литра в день.

Одним из важных составляющих китайской диеты является рис, его употребление оптимально сбалансировано, поскольку он является довольно тяжелым продуктом. Запрещено употреблять соль, сахар, алкоголь и хлеб, а также другие мучные изделия.

Кроме того, необходимо строго придерживаться меню китайской диеты, так как только такая последовательность употребления продуктов приводит к действенным результатам.

Как сообщал khabara.ru ранее, диетологи назвали диету, при которой можно легко и просто похудеть на 6 кг за короткий срок.
* При комментировании просим соблюдать законы Российской Федерации.
Ссылки по теме:

Эксперты назвали лучшую диету, чтобы похудеть на 6 кг

Диетологи назвали самый лучший коктейль, который поможет похудеть

Диетологи назвали три летних овоща, которые помогут похудеть

В мире • Новости со всего мира, Российские события в городах и регионах.
17.10.2019, Пробки ⠇0
Мы в соцсетях
Последние новости