Сайт ХабаровскаХабаровск
Khabara.Ru: В мире
-11-5℃

Медики рассказали о простой диете: за неделю минус четыре килограмма

Диетологи советуют пить только кипяченую или минеральную воду без газа не менее одного литра в день.

Медики рассказали о простой диете: за неделю минус четыре килограмма
В качестве основных продуктов жители Азии используют рис, морепродукты и свежие овощи, при этом соблюдая умеренность в еде, передает Newsyou.

Китайская диета является низкокалорийной. Диетологи советуют пить только кипяченую или минеральную воду без газа не менее одного литра в день.

Одним из важных составляющих китайской диеты является рис, его употребление оптимально сбалансировано, поскольку он является довольно тяжелым продуктом. Запрещено употреблять соль, сахар, алкоголь и хлеб, а также другие мучные изделия.

Кроме того, необходимо строго придерживаться меню китайской диеты, так как только такая последовательность употребления продуктов приводит к действенным результатам.

Как сообщал khabara.ru ранее, диетологи назвали диету, при которой можно легко и просто похудеть на 6 кг за короткий срок.
Khabara.Ru
Читать ✆ в Telegram
* При комментировании просим соблюдать законы Российской Федерации.

Эксперты назвали лучшую диету, чтобы похудеть на 6 кг

Я, 26 февраля 2019 22:30 - Ответить ↵
Убрав из рациона соль, сахар и мучные изделия можно худеть не заморачиваясь китайской диетой.

instagramВконтактеTelegram
В городе: 22.03.2019
ВремяПогодаПробкиКартаЦеныКурс валютРасписание