Специалисты назвали шесть продуктов, поднимающих гемоглобин

Специалисты считают, что для быстрого поднятия содержания гемоглобина в крови до нужного уровня при небольшом отклонении, нужно включить в рацион питания некоторые продукты.

Специалисты назвали шесть продуктов, поднимающих гемоглобин

Специалисты считают, что для быстрого поднятия содержания гемоглобина в крови до нужного уровня при небольшом отклонении, нужно включить в рацион питания некоторые продукты. Об этом сообщает HealthyStyle.

1.Морковный сок. Наибольший эффект, если пить 3-4 раза в неделю по стакану. На один стакан сока понадобится около 500 г моркови.

2.Клубника и земляника. Естественно, свежие плоды без термообработки дадут наибольший результат.

3.Свекла. Ее можно как натирать на терке, так и делать из нее свекольный сок.

4. Рецепт из меда, грецких орехов и клюквы. Прекрасное средство для повышения ценного белка в крови. Можно смешать в равных пропорциях. Лучше употреблять сразу мелкими порциями, как только приготовили.

5. Травяной сбор. Взять по две столовых ложки крапивы и листьев ежевики, а также по три столовых ложки зверобоя и цветов ромашки. Все это измельчить, перемешать и, поместив в термос, залить около 700 г кипятка. Настоявшийся настой пить по стакану три раза в день.

6. Шиповник с медом. Пить шиповник с медом полезно не только для иммунитета и общей жизненной силы, но и для повышения гемоглобина.

Как сообщал khabara.ru, специалисты рассказали, что развитие злокачественной опухоли в головном мозге человека коварно тем, что ее не всегда можно определить на ранних стадиях из-за схожести с проявлениями других заболеваний. Несвоевременно начатое лечение приводит к фатальному исходу.
Khabara.Ru
Читайте также ✆ нас в Telegram


Оставить комментарий
Имя:  

Комментарий:

Примечание: При комментировании материала просим соблюдать законы Российской Федерации. Пожалуйста, воздержитесь от оскорблений и токсичного поведения.

Сводка событий

20:01 Фанатки устроили драку из-за сувенира от теннисистки


20:01 Facebook удалил более 500 российских аккаунтов за пропаганду против Украины


19:01 Рада приняла закон о подчиненности религиозных общин: Порошенко отреагировал


19:01 Нардепа госпитализировали в больницу прямо из Рады


19:01 Свитолину заподозрили в отношениях с известным теннисистом


19:01 Рита Ора и Кейт Мосс поразили фанатов интимным фото в постели


19:01 Поджог Киево-Печерской Лавры: подозреваемого на два месяца оставили под стражей


19:01 В Харьковской области обнаружили труп в сгоревшем авто


19:01 В Украине упростили закупку военной техники


18:01 Меган Маркл поразила гостей крупного шоу прекрасным платьем и браслетом принцессы Дианы


18:01 В НБУ объяснили стоимость гривны по индексу Биг-Мака


18:01 NASA планирует отправить зонд на самый большой спутник Сатурна


17:01 Порошенко одобрил тайные военные закупки